- May 21 Tue 2019 15:01
《副食品製作-第三階段_輕咀期副食品》絲瓜魚片小米粥(五倍顆粒粥)
- May 13 Mon 2019 16:28
《副食品-白肉類》 [少量多樣化製作方式/食材挑選要訣/製成要訣]雞肉泥
- May 07 Tue 2019 17:07
<<育兒救星>>【IMAGER-37 x 晶華酒店: 37號房的禮物】易眠床體驗分享/文末有好康分享
有再follow我的部落格媽咪們就知道,我熱愛追求健康生活,深知飲食對於健康的影響力!所以對於食材的挑選、烹調的方式都很重視!
但健康不能單靠飲食,運動以及規律的睡眠更是扮演著重要的角色!
- May 02 Thu 2019 12:56
<<副食品製作-第一階段-吞嚥期>>四個月以上-補鐵好夥伴-蘋果黑木耳米泥
副食品階段,除了是為了要攝取更多成長所需的營養素外、銜接大人的食物外,一開始最重要的是要讓寶寶先『學會吞嚥』以及『喜歡上吃副食品』!但主要是看寶寶的狀況去調整,若是餐前的餵食狀況都不盡理想,改成『餐與餐之間』嘗試也很ok喔!
根莖類跟葉菜類試過之後,就可以開始嘗試水果及菇類了!
- Apr 25 Thu 2019 14:35
《副食品製作-第三階段_輕咀期副食品》夏日開胃料理-大比目魚西芹粥(五倍顆粒粥)
- Apr 17 Wed 2019 13:33
<<考生大補帖>>提神抗焦慮-絲瓜蛤蜊煨麵
- Apr 10 Wed 2019 23:28
<<考生大補帖>>增加免疫力、專注力-醬燒牛肉野菜雜炊飯
這兩週小學生又要開始忙期中考了,每天如火如荼地複習考,昊寶回家都一副虛累累的樣子,為了讓他能夠專心準備考試,我會特別注重他的飲食,希望他能保持健康又能夠有體力、專注力!
- Apr 02 Tue 2019 22:43
<<副食品製作_第四階段_嚼咬期>>台式蕃茄肉燥/適合一歲以上
- Apr 01 Mon 2019 09:37
<<居家常備醬料>>自然單純的馥郁風味-自製蕃茄醬/無糖/無添加鹽
就算不會做菜,應該人人家中都有蕃茄醬~
- Mar 27 Wed 2019 14:19
[育兒好物分享] 讓怕熱的寶寶一夜好眠《韓國lol baby》Hi Jell-O涼感蒟蒻床墊