- Mar 26 Tue 2019 12:04
《副食品製作-第二階段_含壓期副食品》建議六個月以上-洋蔥豬肉茶菇六倍粥(含部分白米軟顆粒)
- Mar 21 Thu 2019 22:48
簡單健康的美味-五分鐘-免揉無糖歐式麵包
麵包一個禮拜大概有三天會出現在我們家的早餐,每次都花錢在外面買,最常買的就是棉x田的有機土司,或者是馬x先生,雖然很方便,但總覺得自己做的還是比較安心~~但無奈沒有時間(還是懶?! ) 本來以為做麵包很花時間很費工夫,結果才知道有超簡單懶人版的"免揉麵包" !只要把材料喇喇混合後,等發酵個兩次,就可以烤了!而且成功率很高! 材料賣場都買得到!~這樣一來當然要自己動手做做看阿!
- Mar 13 Wed 2019 14:47
《副食品-紅肉類》 [少量多樣化製作方式/食材挑選要訣/製成要訣]豬肉泥
現在副食品觀念是少量多樣化,越高敏的食材越要早點嘗試,所以肉類已經不是要等到10個月後才能嘗試的食材囉!!
只要根莖類➡️葉菜➡️植物性蛋白質都嘗試過後就可以開始嘗試動物性蛋白質了!
- Mar 13 Wed 2019 12:51
[自製-無鹽/無添加物]懶人版-手工超Q彈茼蒿麵(適合1歲以上)
- Mar 12 Tue 2019 21:26
《副食品4-6M-十字花科類》 [少量多樣化製作方式/食材挑選要訣]綠花椰菜泥、紫花椰菜泥
- Feb 24 Sun 2019 15:09
《副食品製作-第三階段_輕咀期副食品》牛肉番茄藜麥粥/五倍顆粒粥
- Feb 22 Fri 2019 14:35
《副食品-第二階段含壓期》如何製作六倍部分顆粒粥
- Jan 15 Tue 2019 16:21
<<居家常備醬料>>兒童版黑胡椒醬、黑胡椒鐵板麵/少油少鹽配方
上次在分享番茄肉醬的食譜時,食譜請點這>>https://www.facebook.com/917958964930695/posts/2069420119784568?sfns=mo有提到可以跟黑胡椒醬加在一起變成鐵板麵,當時有媽媽在詢問如何製作黑胡椒醬,抱歉讓您久等啦~~過完年後終於比較有時間來還債了>"<
- Jan 15 Tue 2019 15:26
<<韓式料理>>清淡版-泡菜豆腐鍋/小魚乾高湯基底
最近天氣終於稍微有冬天的感覺,這時候很需要喝上一碗熱湯啊!我自己也非常愛吃韓國料理,愛吃到自己想要學做,作法其實真的很簡單!簡單到已經變成我們家的家常菜了!我的配方比較清淡,另外有用小魚乾高湯(秘),湯頭好鮮甜,適合怕胖的太太小姐們喔!
韓式泡菜豆腐鍋 (約4-5人份)
- Jan 07 Mon 2019 21:56
<<一次做好一家人的料理+副食品製作>>[適合十個月以上]干貝鮮味炒麵
要如何減少在廚房的時間一直是各位媽咪們每天絞盡腦汁的首要課題!尤其遇到家有吃副食品的寶寶,要一次做兩種,還真花時間>"<,如何一次做好一家人的餐點,就變成非常重要的課題!! 這次分享的料理,就是全家大小都可以一起享用,吃起來很鮮又不膩!包準大家吃到碗底朝天! 若是咀嚼能力比較好的寶寶,十個月以上就可以吃了,咀嚼稍差的寶寶可以等到一歲以上! 大人要吃的話加點鹽巴就很鮮美了。